便秘解消方法 即効

口コミ!みんなの便秘解消方法エントリー一覧

ひどい便秘症だった私を救ってくれた便秘解消方法

年齢:30代性別:女性長い間ずっと、ひどい便秘症に悩まされていました。どのぐらいひどい便秘だったかというと、3日出ないなんて極々普通で、どうしようもなくひどいときは1週間以上出ないといったこともありました。便秘症がひどすぎるせいか、お腹もはるし、食欲もなくなるしで本当に困っていました。そこで、水分を...

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便秘を解消して腸内を綺麗にしましょう!

年齢:20代性別:女性私は学生時代に比べますと「便秘体質」になってしまいました。便秘になりますとなんだかお腹が重たい感じがしたり気分が浮かなくなったりとあまりよい気持ちになりません。ですので、現在は自分なりの「便秘解消法」をいろいろ試しています。まず私がしている事は「なるべく動く事」です。現在の私は...

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便秘を治す方法は運動!歩けば歩くほどスッキリできます

年齢:40代性別:女性私は便秘症なのですが、友達とウィンドーショッピングなどをして、一日中歩き回った日はお通じがよくなるのです。私は便秘症で、病院で便秘のお薬を処方してもらって、飲んだりしていますが、お薬によっては、お腹が痛くなるので、できるだけ飲まないで自然に排便できるようにするように心がけていま...

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